看表面，他语不出众，貌不惊人；论性格，他腼腆低调，可就这样一个人，却是大型设备的安全运转的保护神，他就是同煤矿集团四台矿大型队副队长沈建斌。

　　在工作中，沈建斌一丝不苟，对在实际工作生产中遇到的技术难题不断进行进行技术革新和改造。他勤学善思，学用结合,成功解决了生产中的挡手问题，针对以往贫油开关容易烧坏且继电保护动作不灵敏的现象，他革新了南山压风机，副立井高压电源柜，改造了PLC电子保护仪，有力保障了提升设备的安全运转；二台村主扇由于冬季寒冷，风门绞车插板结冰，导致主扇风门经常打不开，无法正常倒运行，针对这一问题，沈建斌自行设计施工，在风门绞车插板处安装防冻设施，在风道两侧下部砌墙围护,墙中间填充保温材料，在风门插板上部粘保温材料用来防冻，同时在风道中间安装了两台风扇、两台电抗器用以加热并进行热循环，有效防止了风门结冰，保证风机了在冬季正常的倒运行。针对副立井提升机电控老化，经常出现故障的情况，沈建斌对提升机电控进行了技术改造，他不分昼夜，吃住在单位，经过4天的连续作战，从旧设备的拆除，到新设备的安装、布线、接线，到设备的调试，他都严格要求，严格把关，试车一次成功，顺利地完成了电控的改造。保障了提升安全。此外，他还革新完成了中央水仓水位声光语言报警装置与FHI型弹性梁托罐装置的设计，并且参与了“四台矿强酸性水综合治理项目”和“二台村主扇改造”项目，并获得了矿科技进步一等奖。

　　近年来，由于设备的不断老化，工作挡手问题不断增多，在日常工作过程中经常会遇到这样或那样的困难，严重时令人束手无策，直接影响正常生产。有时会遭遇“等米下锅”的困境，作为全队的技术骨干的沈建斌，从来不等、不靠，主动深入第一线，想办法、找对策。在处理二台村主扇的隐患上，沈建斌不分昼夜，始终盯在现场严把安全关。二台村主扇自安装以来，两台风机轴瓦温度一直不稳定，给矿井通风安全带来了隐患，这个问题不处理，四台矿南盘区的通风就不可靠，员工的生命安全就不能保障。在多次请机厂和宏远公司技术人员处理未果的情况下，沈建斌主动请缨，他对二台村主扇每一个细节进行勘察测量，拿出了多个分析数据，并提出了科学合理的意见和方案，他不分昼夜，连续10多天在工作地点和工友们细致排查，反复测量，试验，查找到起温的原因. 功夫不负有心人,在他的带领下，终于查处了原因：一是主轴轴径细，二是推力轴承受力不均。处理这样的隐患恰恰在冬天，面对零下28度的低温，沈建斌在干活时，手冻僵了就捂在嘴上哈哈气，脚冻木了就地跺跺，但他没有一句怨言，在场的员工都被他的这种敬业态度感动了，在大家的共同努力下，隐患被排除了，处理隐患后进行试运行，风机正常，有力地保障了矿井通风安全。

　　沈建斌虽然没有高学历，但他始终在做技术创新的“有心人”，在平凡的岗位上贡献着不平凡的力量，给所有煤矿工人作了好的表率。